北京磨牙棒哪家好？跑了8家母婴店后的实在建议

娃五个多月的时候开始逮什么啃什么，口水巾一天换八条。我那时候才反应过来，该上磨牙棒了。住朝阳，周末推着车把家附近能去的母婴店跑了一圈，线上也买过几回，踩过坑也遇到过回购的。这篇就说清楚一件事，北京磨牙棒哪家好，我自己的答案是什么。这里聊的是宝宝的磨牙棒，给狗买的那种宠物磨牙骨不在讨论范围内。

北京买磨牙棒，渠道就这几类

先说渠道。北京能买到婴儿磨牙棒的地方不少，但质量参差不齐，价格也差得挺离谱。

• 连锁母婴店：乐友、孩子王、丽家宝贝，门店多，货全，能摸到实物。缺点是有时候货架上只剩临期的，得一本本翻生产日期。
• 大型超市的进口区：山姆、盒马、BHG，进口牌子多，但宝宝辅食那一排经常断货。
• 药店和商场母婴专柜：选择很少，不值得专门跑一趟。
• 线上旗舰店：天猫京东的品牌官方店，价格通常最低，就是没法当场试硬度。

我的做法是第一次买去实体店，摸一摸硬度、翻一下配料表，选定牌子之后再去线上囤。这样最省事。

挑的时候我只看几样东西。配料表越短越好，前几位最好是小麦粉、米粉，糖和盐排得越靠后越安心，一岁内我不太建议吃加盐的。硬度上，太软一咬就断容易噎着，太硬娃啃不动会烦，掰开断面细密、能在嘴里慢慢化开的最合适。形状选长条，比圆的好抓，长度大概比娃的手掌长一点，别让整根塞进嘴里。还有掉渣程度，有的啃两下满身碎屑，娃坐安全座椅上啃完一片狼藉，这种我后来就不买了。

几个牌子我的真实体验

亨氏那款最普遍，超市基本都有，硬度偏硬，掉渣少，缺点是有的批次甜味比较明显。方广是国产里我回购最多的，一盒二十来块，软硬适中，包装一般但性价比高。英氏和嘉宝偏贵，口感细，适合刚冒出牙尖的娃。小皮的磨牙饼干更像零食，磨牙效果一般，但娃确实爱吃。进口的不一定更好，我买过一款欧洲的，成分表干净得让人放心，结果硬度太高，娃啃两口就扔了，最后是我自己吃完的。别迷信进口，适合自家娃的才算好。

在家自己做也试过。低筋面粉加香蕉泥，揉好切条，烤箱160度烤20分钟，再低温烘40分钟把水分逼干。做出来干净，成本也低。问题是保质期短，一周内得吃完，硬度还不好控制，烤过了硬得像砖头。图省事就买现成的，想折腾周末做一批也行。

最后说句实在的，磨牙棒别一次囤太多。口欲期就那几个月，过了娃就不爱啃了，我家还有半盒没开封放到过期的。买的时候看生产日期，选近三个月的，先拿小包装试，娃愿意啃再加量。北京这边实体店和线上差价能到三成左右，认准牌子之后线上买最划算。