海口骑行路线怎么选？本地人分享4条亲测好骑的路

在海口待了六年，自行车换了三辆。周末只要不下雨，我基本都会出去骑个二三十公里。外地朋友常问我海口哪里骑车舒服，说实话，这城市不大，但路况差别挺明显——有的路风景好但坡多，有的路平坦可车流吓人。今天把我常骑的几条路线摊开讲讲，顺便说说踩过的坑。

西海岸线：新手和拍照党首选

从万绿园西门出发，沿着滨海大道一路往西，到西秀海滩再折返，单程大概12公里。这条路我推荐给所有刚买车的人，原因很简单：全程平路，专用骑行道修得规整，机动车道和自行车道之间还有绿化带隔开。

早上六点半到八点这段时间最舒服，海风带点凉，太阳还没完全出来。我一般骑到观海台那边停下来喝口水，看看钓鱼的大爷。缺点也有，周末傍晚人特别多，电动车、散步的、遛狗的挤在一起，速度根本提不起来。

这条路线的实际数据：平路占比接近百分之百，唯一的小起伏是几座跨线桥，坡度也就三四十度，变速调轻一点轻松上去。全程骑完加休息一个半小时足够。

南渡江边与乡道：想拉练就往这走

如果你已经骑了一段时间，觉得西海岸不过瘾，那可以试试南渡江沿岸。从新埠岛往南，沿江堤路一直骑到龙塘镇方向，路面是水泥的，稍微颠一点，但车少、人少、红绿灯也少。

我去年秋天骑过一趟，来回四十公里出头，中间在镇上的小卖部买了瓶冰镇椰子水，三块钱。那种感觉比在市区绕圈爽多了。要注意的是这段路补给点稀疏，出发前把水带够，手机电量也留足。

还有一条我偶尔会骑的是羊山地区的乡村路，火山岩地貌，路面有缓坡，两边是荔枝林和甘蔗地。风景没得说，但夏天中午过去就是自虐，没有树荫的地方晒得人发晕。建议早上七点前出发。

几条实用建议，能少走弯路

• 时间选择：海口夏天中午的紫外线不是开玩笑的，骑行尽量安排在早上六点到九点，或者下午五点以后。冬天反而全天都能骑。
• 装备清单：头盔必须有，前灯尾灯别省，水壶架装两个。海口气候潮湿，链条油一个月至少上一次，不然容易生锈。
• 路线查询：高德和百度都能看骑行导航，但海口有些小路在 app 上标得不准，多问问本地骑友群更靠谱。
• 安全提醒：滨海大道晚上部分路段路灯间隔大，夜骑一定开尾灯，穿浅色或者带反光条的衣服。

说个真实的经历。前年我图省事，晚上九点多从西海岸往回骑，没开尾灯，结果在一个人字路口差点被右转的车蹭到。从那以后我再也没偷过这个懒。骑行这事，装备上多花两百块，可能就换回一次平安。

关于海口骑行的几句实话

海口不是那种骑行氛围特别浓的城市，没有成都环城绿道那样的规模，但胜在气候暖和、地势平坦，一年里能骑的天数比北方城市多太多。我认识几个北方来的朋友，冬天专门把车托运过来，就为了在海口骑两个月。

选路线这事，别看别人推荐什么就跟着去。你先想清楚自己要什么：是想慢慢看风景，还是想练腿练心肺，还是就想找个不堵车的地方通勤。目标不一样，路线差得远。我上面说的几条，西海岸适合放松，南渡江适合拉练，乡道适合周末探险，各取所需就行。

最后一句，骑车之前检查一下胎压和刹车，这个习惯值千金。