考研英语一从48到76，我用了一整年

先说下我的情况。一战英语一48分，二战76分，中间隔了整整一年。这分数不算高，但对我这种四级考了两次才过的人来说，够用了。网上那些"三个月从60到85"的帖子我看过不少，说实话大部分是卖课的。下面写的都是我亲自做过、而且确实管用的东西。

单词别抱着书从A背到Z

我第一年就是死在单词上。买了本厚厚的红宝书，每天背两个list，背到C就放弃了，第二年重来又从A开始，纯纯浪费生命。后来我换了个笨办法：只背真题里出现过的词。具体操作是把近十年阅读里不认识的词抄到本子上，一天抄一页，第二天先复习昨天那页，再抄新的。总共抄了大概1200个词，反复过了七遍。慢是真慢，但每个词都在句子里见过，记得住。

手机APP我也用过，墨墨背单词，但有个坑得提醒一句：别把新词量设成每天200个。我试过一次，第二天复习量直接爆炸，连着三天没完成，之后就再也不打开了。改成每天30个新的，加上复习大概40分钟，能坚持下来才算数。

真题刷三遍，胜过做十套模拟题

一战的时候我什么模拟题都买，做完对个答案，错的看一眼解析就翻篇了。二战我只做真题，近二十年，一共刷了三遍。

• 第一遍掐时间做，一篇阅读18分钟，做完先不对答案，自己把全文翻译一遍
• 第二遍对答案，逐题回原文找依据，错题标明错因，是单词不认识还是逻辑推错了
• 第三遍隔一个月再做，只看错题和当时读不懂的长难句

三遍刷完，最大的收获是能摸到出题人的套路。偷换概念、过度推理、无中生有这几类错项，做多了扫一眼就知道它想坑你哪儿。这种感觉讲不清楚，但真的会来。

作文和翻译别拖到十二月

第一年我的作文是考前两周才开始背模板，考场上硬套，写出来的句子自己都觉得别扭，大小作文加起来不到15分。第二年十月我就开始动手，每周写两篇，写完找研友互相改，改完把顺眼的句子抄进小本子。翻译也一样，每天一句真题，先自己写，再对着答案抠，重点看人家怎么处理定语从句和被动语态。

模板不是不能用，是不能直接用。我的做法是把三四个老师的模板拆开，按自己说话的习惯重新拼一套，只留写得顺的句子。既不跟别人撞车，考场上也不会卡壳。

时间安排和一点心里话

英语这东西，每天两小时坚持八个月，比考前一个月每天八小时管用得多。我的节奏是早上半小时单词，中午一小时阅读，晚上半小时作文或翻译，周末抽两小时做整套真题。切得碎，好处是不累，能一直做下去。

还有两点想说：

• 别跟别人比进度，别人的进度跟你没关系，你只需要知道自己昨天做了什么
• 错题本比单词书重要，考前最后一周我只看错题本，翻了三遍
• 状态差的那天也要碰一下英语，二十分钟也行，断了就容易一直断下去

考研英语不难，它只是需要你老老实实地持续做。分数不会骗人。