拍了三年人像，聊聊我的真实体验和踩过的坑

第一次正经拍人像，是2021年春天。相机是二手买的6D2，镜头50mm f1.8，模特是同事。地点选在公园，下午两点，太阳正毒。拍完一百多张，回家一看，脸上全是硬阴影，眼睛还半闭着。那次之后我才明白，人像摄影的难点从来不在参数上。

后来断断续续拍了三年，大概两百多场，有免费互勉，也有收钱的。这篇不吹器材也不讲玄学，就把我真实经历的、踩过的、后来改掉的东西写出来。如果你正准备拿起相机拍人，希望能省下几个月弯路。

光线和聊天比器材重要得多

器材的差距，说实话，远没有我想的那么大。我用50 1.8拍过，也借过85 1.4拍过，同一场景下，光圈开大一点虚化好看一点，但客户根本看不出来。真正让照片差别明显的是光。阴天的散射光，人脸柔和，几乎不用修；正午顶光，怎么摆都难看，只能找树荫，或者让模特背对太阳，再补一块反光板。

另一件事是聊天。我见过技术很硬但一句话不说的摄影师，模特越拍越僵，最后成片全是假笑。我的做法是开机前先聊十分钟，聊工作、聊最近在追的剧，等她笑到自然了再举相机。拍的时候不停说话，"头往左一点点""很好，就这样保持"，模特有反馈，节奏就起来了。

几个新手最容易踩的坑

• 只带一支定焦，场地换了却不肯换位置，构图全靠走位硬凑
• 光圈一直开到最大，结果耳朵是糊的，眼睛只有一只清楚
• 只顾着看模特的脸，忘了背景里的垃圾桶、电线杆和路人
• 一次拍三小时，前半小时就把好看的姿势用完了，后面全是重复
• 拍完不备份，卡一坏，一下午白干

第三条我印象最深。有次在江边拍，回看觉得氛围很好，修图时才发现远处有个蓝色垃圾桶，正好在模特肩膀旁边。后来只能裁掉，构图全变了。现在我的习惯是每换一个机位，先扫一眼取景器四个角，再让模特进来。

还有一点关于后期。我早期喜欢把皮肤磨得像塑料，对比度拉满，发出去点赞不少，但过半年再看，那些照片很假。现在我的流程很简单：调白平衡、压一点高光、单独处理眼睛和牙齿、皮肤只做轻磨皮。保留毛孔和一点小瑕疵，反而更像真人，客户也更愿意把照片发朋友圈。

收费这块也说两句。我现在的价格是一场两小时六百，含十五张精修。不算便宜也不算贵。定这个价之前我算过成本：来回交通、两小时拍摄、六到八小时修图，加起来一天就没了。新手总想低价接单练手，结果拍得多、修得累、进步还慢。我的建议是宁可一个月只拍两场，每场都认真复盘，比一周拍五场强。

说到底，人像摄影是件挺慢的事。技术能靠练，但让一个陌生人在镜头前放松下来，靠的是你自己先放松。我到现在拍之前还是会紧张，只不过紧张的时候会先去买两杯咖啡，一杯给自己。