贵阳午睡去哪睡?我跑了一个月踩出这几个地方
在贵阳上班第4年,我最大的难题不是加班,是中午那一个半小时怎么过。家住观山湖,公司在喷水池,来回一趟光地铁就50分钟,回家睡根本不现实。头两年我趴在工位上凑合,醒来脖子僵、手发麻,下午三点还在打哈欠。后来我干脆拿一个月时间,中午到处跑,把贵阳能踏实睡一觉的地方摸了个遍。
贵阳这气候,午睡真占便宜
先说句实在话,在贵阳做午睡这件事,天生有优势。夏天最热那阵,白天平均也就24度上下,办公室不开空调都不闷,找个通风角落躺下就能睡着。我在河滨公园见过不少人铺张报纸就睡,一点不夸张。冬天就难受了,湿冷往骨头缝里钻,室外没法待,室内又常常没暖气,这时候要么找有空调的密闭空间,要么干脆别硬撑。

我常去的几类地方,按成本排
- 共享休息舱:花果园、会展城几栋写字楼里都有,15块半小时、25块一小时,扫码开门,配靠枕和遮光帘。缺点是热门时段要排队,我一般11点50就去占位。
- 钟点房:云岩区、南明区老城区的小旅馆,3小时40到60块。干净程度看运气,我第一次去那家被套有味道,后来固定选连锁的,贵10块但省心。
- 按摩椅和足疗店:商场里投币那种10块20分钟,只能眯一会儿;正规足疗店做个60分钟项目大概80块,能躺平睡足,醒来还有茶水。
- 图书馆和城市书房:省图书馆、观山湖区几个社区书房,免费、安静、空调足。缺点是只能坐着,趴桌上睡半小时够用,睡久了颈椎受罪。
- 公司附近的公园:黔灵山、河滨公园,天气好的时候最舒服,代价是蚊子多,我包里常年放一瓶驱蚊水。

算下来我最常选钟点房和城市书房。前者花钱买踏实,后者免费但得抢位置。共享休息舱我用过五六次,说实话体验一般,隔音差,隔壁翻个身都听得见。

踩过的坑,说几个给你避
时间一定卡死。我吃过一次亏,钟点房睡过头,回公司迟到20分钟,被主管在群里点名。现在手机定两个闹钟,一个提前10分钟,一个必须起。别饭后立刻躺平,我在足疗店那次就是吃完牛肉粉马上躺,醒来胃里翻江倒海,一下午什么都干不了。还有,别贪便宜去那种十几块一小时的无窗小房间,闷得慌,睡完比不睡还累。
这份贵阳午睡推荐都是我自己花钱试出来的,没有广告。如果你也在找地方,我的建议是先看公司半径500米内有没有城市书房或者连锁酒店,这俩性价比最高。实在没有,就买个折叠躺椅放工位,200块不到,比天天花钱强。午睡这事说白了不是奢侈,睡好了下午效率差出一倍,这笔账怎么算都划算。