给80岁奶奶剪了3年指甲,我总结了5条经验
我奶奶今年84,糖尿病十几年,脚趾甲又厚又黄,前端还往里卷。头两年我图省事,拿家里的普通指甲剪直接上手,结果剪裂过两次,有一次还剪到了肉,脚趾头肿了一个星期。后来跟着社区护士学了几回,才算摸到门道。老人剪指甲跟年轻人完全不是一回事,下面这些是我自己踩过坑之后总结出来的。
先泡软,再动剪刀
老人的指甲角质层厚,钙化程度高,尤其是脚趾甲,干了直接剪,十有八九会从中间崩出一条竖纹。我现在固定用40度左右的温水泡10分钟,水里加一点点沐浴露就行。泡完擦干,趁着软的时候剪,一下就断,不会咯吱咯吱地费劲。

光线也很关键。我一开始在客厅沙发上剪,灯在头顶,剪出来的边缘参差不齐。后来改成坐阳台,或者拿个台灯从侧面打光,看得清多了。老人自己剪的话,老花镜加个放大镜更稳当。

留白边,别剪成圆弧
这是最容易出错的地方,很多年轻人也做错。指甲不能贴着肉剪,前端要留1到2毫米的白边。剪成圆弧形看着好看,但两边容易往肉里长,嵌甲就是这么来的。正确做法是平着剪一条直线,两个角稍微磨圆一点就够了。

工具别混用。我给奶奶单独备了一套:一把大号斜口指甲钳专门对付厚甲,一把小锉刀,还有一个清理甲缝的小钩。有灰指甲的老人更要注意,指甲刀千万别跟家里人共用,真菌是会传染的。
- 剪的顺序:先剪中间,再剪两边,最后用锉刀单方向磨,别来回拉
- 剪完用手背摸一圈,有毛刺或尖角就再磨一下,防止刮破袜子、划伤皮肤
- 挑饭后一小时剪,这时候老人血糖稳、精神好,不容易犯困
- 剪完涂一层护手霜或凡士林,脚后跟一起抹,顺便检查有没有伤口
糖尿病老人要格外小心。我奶奶有次剪得太深,破了点皮没在意,第三天脚趾就红肿发热,去医院说是甲沟炎,打了五天消炎针。医生讲,糖尿病足最怕的就是小伤口,神经末梢感觉迟钝,老人自己可能都不知道破了。现在我每次剪完都拿手电筒照一遍,看有没有出血点或者发红的地方。
还有几种情况不能硬剪。指甲已经嵌进肉里、周围红肿流脓的,别自己挖,直接去皮肤科或者足部护理门诊;指甲特别厚、发黑、一剪就碎的,多半是真菌感染,得先治再剪;老人如果长期吃抗凝药,比如华法林,剪破了一时半会止不住血,更要留神,家里备点碘伏和纱布。
频率上,手指甲两周剪一次,脚趾甲三到四周剪一次就够了,剪太勤反而伤甲床。我现在的做法是把日期写在日历上,到点就剪,省得忘。老人自己看不清、弯不下腰,别硬撑,子女搭把手,或者找社区的上门护理,花不了多少钱,比出了事再跑医院省心多了。