学生党买头灯别乱花钱，这7个坑我替你踩了
大二那年社团组织夜爬，我图便宜买了个19块9的头灯。爬到半山腰，亮度掉得只剩一点黄光，前面同学的鞋都看不清，最后靠手机手电筒走完全程。从那以后我前后买过五个头灯，从几十块到三百多，踩的坑够写一篇。学生党预算有限，买头灯不用追求参数拉满，但有几个地方真不能省。
亮度不是越高越好
很多人一看"10000流明"就下单，这个数字基本是虚标的。正规品牌的入门头灯，标称200到400流明已经够用。亮度太高有两个问题：一是耗电快，二是近距离照东西晃眼。我在宿舍试过用800流明的头灯看纸质书，白纸反光刺得眼睛疼，十分钟就受不了。
另一个常被忽略的是光型。聚光（中间一个亮斑）适合照远处的路，泛光（一片均匀的光）适合看书、搭帐篷、修东西。学生党大多数场景是近距离用，泛光更实用。有些头灯能调焦，但结构复杂容易进水，我那个调焦款淋了一场小雨就开始闪。
重量和佩戴感受别忽略
头灯是戴在头上的，重量直接决定你能戴多久。超过150克的头灯，戴半小时额头就有压痕，抬头看路还容易往前滑。我现在的日常款只有68克，装两节7号电池，晚上绕操场跑步完全不觉得沉。
头带材质也值得看一眼。便宜货用普通松紧带，出汗之后会变松，还容易发臭。带吸汗层的弹性织带舒服很多，夏天夜跑差别特别明显。
电池这块，按使用频率选就行：
- 一年用不到五次：买装7号或5号电池的，扔抽屉里不用担心电池饿死，应急最靠谱
- 每周都用：选内置锂电池、Type-C充电的，不用反复买电池，长期更省钱
- 要夜爬、露营过夜：看电池容量和有没有低亮档，低亮档能撑一整晚
- 冬天去北方或高海拔：低温下锂电池掉电快，带一组备用干电池兜底
宿舍用和户外用完全两回事
宿舍场景其实挺特殊。熄灯之后室友在睡觉，你开个高亮头灯照过去，人家直接想打人。这种情况一定要选带红光模式的，红光对眼睛刺激小，也不会把整个宿舍照亮。我现在用最暗那档加红光，趴床上看Kindle刚好。
户外就反过来。夜爬或者走山路，你需要照射距离够远、防水到位，至少IPX4，能扛住小雨和汗水。还有一点很多人忽略：锁键。头灯放包里被东西压到开关，等你晚上要用的时候发现没电了，那滋味很难受。我的习惯是出门前一定按一下锁定。
多少钱算合适
说实话，学生党没必要一上来就买三四百的。我的经验是：
- 50到100元：宿舍看书、停电应急、偶尔夜跑，够用
- 100到200元：常用，要防水和红光，这个价位性价比最高
- 200元以上：经常夜爬、露营、骑行，再往上加预算才有意义
最后提醒一句，别买那种没品牌、评论区全是同一句话的头灯。我拆过一个9块9的，电池仓的弹簧一掰就变形，标称防水其实连水汽都挡不住。头灯平时用得少，但用的时候往往是在黑灯瞎火的地方，坏了真的很麻烦。挑个靠谱牌子，看清楚电池类型和防水等级，比盯着流明数字看有用得多。