被咬了三个夏天才搞明白，防蚊这事得这么干

我家住一楼，带个小院子。前年夏天我数过，一晚上腿上被咬了十七个包。那种痒法真的想挠破皮。后来我花了整整三个夏天试各种办法，踩了不少坑，也算摸清楚了点门道。今天把有用的没用的都摊开说。先说一个很多人搞错的事：蚊子为什么专挑你咬。跟血型关系不大，那个O型血招蚊子的说法我查过，没什么硬证据。

真正起作用的是二氧化碳、体温和皮肤上的气味。你刚运动完、喝了酒、身上出汗，呼出的二氧化碳多，蚊子就顺着找过来了。孕妇和体型大的人更容易被咬，也是这个道理。所以夏天傍晚在院子里坐着，你要是刚打完球，那基本就是移动自助餐。物理防蚊是底子，这个不能省。

纱窗纱门必须装，而且要检查缝隙。我家第一年就是纱窗角上有个指甲盖大的洞，一晚上进来四五只。后来我用胶带补上，立马消停。蚊帐我推荐那种蒙古包式的，好撑好收，别买需要打孔的，麻烦。还有个小技巧：电风扇对着自己吹。蚊子体重轻，风力一大它就落不下来。

我在院子里吃晚饭，旁边摆个落地扇摇头，被咬的概率能降一半多。然后是化学驱蚊，这块坑最多。市面上驱蚊产品看成分，真正有效的就那几样：避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯、柠檬桉油。避蚊胺浓度10%大概管两小时，30%能管五六个小时。派卡瑞丁20%的效果跟避蚊胺差不多,但没那么刺鼻，也不伤塑料。

我给小孩用的是派卡瑞丁的，自己用避蚊胺的，去山里露营就上30%那种。要避开的是什么？驱蚊手环我买过三种，戴手上该咬还是咬。超声波驱蚊器，插电那种，我拿它跟蚊子关一个房间做过测试，蚊子该飞飞该咬咬。维生素B1泡水喷身上，网上传得神，我试了两周，没用。

还有手机上的驱蚊App，那个更离谱，声音我都听不见，别说蚊子了。室内的话，电蚊液比蚊香好，烟小。但别一直开着，睡前开一两个小时，进房间前关掉，通下风。蚊香我小时候用得多，现在觉得呛，家里有猫的更别用，对猫有毒。灭蚊灯有点用，但要放对位置，别放人旁边，放墙角或者离地一米左右，不然它先吸你。

最狠的一招其实是断根：清积水。蚊子产卵必须有水，一个瓶盖的水就够。我把我家院子里能积水的都翻了一遍，花盆托盘、旧轮胎、空调滴水盘、甚至竹竿的截断口。倒干净、刷一遍、盖上或者打孔。这一招做完，你会发现蚊子少一大截，比什么驱蚊液都管用。我去年夏天清完积水，加上纱窗和风扇，一晚上最多被咬一两个包，跟之前完全两个世界。

出门在外的话，穿浅色长袖长裤，蚊子喜欢深色。裸露的皮肤涂驱蚊液，别只涂一次就管一天，出汗或者两三小时补一次。我一般带小瓶装，方便补。说到底没什么黑科技。纱窗蚊帐电风扇是基础，驱蚊液认准有效成分，积水勤清理，那些花里胡哨的智商税产品不用买。你要是跟我一样住低层或者有院子，把这四件事做好，夏天能安生不少。我今年夏天到目前为止，腿上就俩包，一个还是自己挠蚊子的时候没注意让它跑了。