没老人帮忙的两口之家，待产包我就备了这些

去年我老婆生娃，我们俩在外地，双方父母都在老家，最快也得第二天才能赶到。整个待产包是我一个人收拾、一个人拎进医院的。网上那些"史上最全待产包"我翻过十几份，最后发现大半是给一大家子准备的，我们这种两口之家根本用不上。下面说说真正派上用场的东西。

证件和钱，先装进一个文件袋

这块钱最容易漏。我拿了个透明拉链袋，把证件全塞一起，放背包最外层。办手续时护士要什么直接抽，不用翻箱倒柜。产检本一定带全，医生要翻之前的记录，我见过隔壁床的家属半夜跑回家取单子，来回两小时，人都急哭了。

• 夫妻双方身份证、结婚证、户口本
• 医保卡、产检本、全部产检报告单
• 银行卡加少量现金，押金一般三千到五千
• 手机充电线，买根两米长的

妈妈用的，翻来覆去就那几样

待产包里妈妈的东西名目最多，常用的没几件。产褥垫我买了三包，出院还剩一包多，顺产的话医院一般会发一部分，去之前问下护士站。月子服别买厚的，医院暖气足，穿厚了出汗更难受，宽松的纯棉开襟睡衣两套就够。一次性内裤挑高腰的，比低腰舒服太多。卫生巾用产妇专用的，头两天量大的时候普通夜用真兜不住。

吸奶器别急着囤。我老婆提前买了个电动的，结果奶量不够，一直没拆封，后来是回家按需才买的。真要带，先拿个手动的应急。

爸爸的东西，别只顾着老婆孩子

这块最容易被忽略。我在医院陪了三天，晚上睡折叠床，腰快断了。换洗衣物、洗漱包、拖鞋这些没人替你准备，得自己提前塞进去。

• 换洗衣物两套、拖鞋、洗漱包
• 充电宝、耳机、保温杯
• 面包牛奶能量饮料，半夜饿了楼下未必有店
• 折叠躺椅或睡袋，医院陪护床又硬又窄

红牛和巧克力是给老婆待产时补体力的，我们带了两罐红牛、几块黑巧，进产房前吃了点，她说