南昌乒乓球收费实录：场地、教练、装备分别多少钱

上个月陪朋友去红谷滩找地方打球，顺手把南昌几个区的球馆价格都问了一遍。问完才发现，同样是打乒乓球，有人一小时花15块，有人一小时花200多，差别全在你要什么。下面这些数字都是我实际问到或者自己掏过钱的，可以当个参考。

球馆台费：15到50块一小时

南昌的乒乓球台费基本分三档。老城区像西湖区、青云谱那边的一些社区活动中心和老球馆，白天时段一张台15到25块一小时，晚上涨到30左右。红谷滩、高新这些新区的商业球馆贵一些，普遍35到50块一小时，周末和晚上基本不降价。

还有一种是免费的。八一公园、人民公园里都有露天水泥球台，不用花钱，但风一大就没法打，球被吹跑是常事。江西师大、南昌大学部分校区体育馆对外也开放，10到20块一小时，缺点是寒暑假经常关门，去之前一定要打电话问清楚。

如果一周打三次以上，办卡划算很多。我问过的一家红谷滩球馆，单次45块，充1000块的卡折算下来每小时28块，年卡3800左右，等于把单价压到20出头。这个账不难算。

请教练学球，三个价位段

乒乓球教练的报价跟教练本身的水平直接挂钩，体校退役、有专业队经历的贵，大学生兼职的便宜。我打听下来大致是这么个情况：

• 青少年大班课：6到10个孩子一起上，60到100块一次，一次90分钟，适合刚入门的小孩
• 成人小班：3到5个人，人均80到150块一次，节奏比大班快，教练也顾得过来
• 一对一私教：150到300块一小时，省队或体校背景的基本在250以上，普通教练150到200

我个人觉得，成年人如果只是想打得像样一点，先上十次小班课就够了，把正手攻球、反手推挡和基本步法练熟，剩下的靠自己多打。一上来就报一对一，很多时候是浪费钱，因为动作还没定型，教练讲的你未必能体会到。

装备这块，别一上来就烧钱

球拍的价格跨度能吓死人。超市里几十块的成品拍也能打，专业底板加两面胶皮，随便配配就上千。我的建议是分阶段买。

入门阶段买个100到200块的成品拍完全够用，红双喜、友谊这些牌子在南昌的文体用品店和网上都买得到。打到能稳定对拉三四十板了，再考虑换底板，200到500块的国产底板（银河、拍里奥）性价比很高，配两面100块左右的胶皮，整套六七百能打很久。至于上千的进口底板和套胶，说实话，业余选手的手感和发力根本吃不出来区别。

球是消耗品，这笔钱别省。训练用的三星球，红双喜、双鱼大概5到8块一个，打久了会裂、会变形，一个月消耗十几个很正常。球不好用，练出来的手感全是错的。

算一笔实在的账

如果你是想找个地方每周打两次、不请教练，一年下来的成本大概是：台费按每小时30块算，一次两小时，一周两次，一个月480块，加上球和胶皮更换，一年6000块上下。要是再报个十次小班课，多花1000左右。

想省的话有几个路子：找单位或学校的免费球台、跟球友拼台分摊、胶皮自己动手换（换一次能省二三十的人工费）、直接办年卡。真正贵的是坚持，不是钱。我见过太多人花两千多买了拍子，打了三次就搁在柜子里落灰了。